1. 

   Anonym
   Ikke registreret

   Er der nogen som kan linke til hjemmesider som har gode styrketrænings øvelser og som også viser hvilke muskler det er man træner?
   Tak på forhånd.

   Skrevet 2 years siden #
2. 

   Anonym
   Ikke registreret

   hey. bodybuilding.dk er go synes jeg. der er også programmer som kan få dig igang, er du nybegynder indenfor det??

   Skrevet 2 years siden #
3. 

   Anonym
   Ikke registreret

   Bodybuilding.dk er jeg meget bekendt med.
   Nej, det er jeg ikke. Er bare nået til det punkt hvor jeg får lyst til at ''eksperemintere'' lidt med kroppen indenfor styrketræning, og vil derfor gerne se hvilke øvelser man ellers kan lave.

   Skrevet 2 years siden #
4. 

   Anonym
   Ikke registreret

   nårh ok. træner du meget?? skal selv i centeret idag... bryst og triceps;)

   Skrevet 2 years siden #
5. 

   Anonym
   Ikke registreret

   4 gange om ugen (: Kører et split program.

   Skrevet 2 years siden #
6. 

   Anonym
   Ikke registreret

   Jeg Kører et arm Program lige nu, er lige startet på det... har trænet i 2 år nu...

   Hva bænker du osv osv??

   Skrevet 2 years siden #
7. 

   danish_pride
   Medlem

   LACOSTE: Du skriver at du træner et arm program, vil det så sige at du ikke træner andet end dine guns???

   "The victor will never be asked if he told the truth."

   Skrevet 2 years siden #
8. 

   Anonym
   Ikke registreret

   Der er indlagt forskellige basis øvleser så man kommer lidt rundt om de forskellige muskel grupper, men kører en cyklus for mine guns;)

   Skrevet 2 years siden #
9. 

   Anonym
   Ikke registreret

   Bliver ikke til så meget som det har gjort, men planlægger at jeg snart vil genoptage noget træning.

   Skrevet 2 years siden #
10. 

    Anonym
    Ikke registreret

    Nias afsted du... he he, det kan kun gå for langsomt!

    Der er ikke noget feder end en gruppe danske unge som er godt pumpet, og med samme formål... he he

    Er lige selv kommet hjem fra en go gang bi ceps træning

    Jeg flytter til kbh i starten af næste år, vil gerne ha nogen at træne med hvis folk er friske??

    Skrevet 2 years siden #
11. 

    Aarhus88
    Medlem

    Der er ikke noget feder end en gruppe danske unge som er godt pumpet,

    Det lød lidt homo agtig Men jeg ved hvad du mener.

    Er selv kommet rigtig godt igang igen. Jeg har bare så lidt tid både med skole og aktivisme, og så skal der også straffes jern samtidig!!..

    Skrevet 2 years siden #
12. 

    danish_pride
    Medlem

    Lacoste: det kan vi da måske godt finde ud af

    "The victor will never be asked if he told the truth."

    Skrevet 2 years siden #
13. 

    Belkin
    Medlem

    Straffes jern... Det har også en lidt tvivlsom klang.

    Belkin, bedre kendt som Lars Agerbak.

    Skrevet 2 years siden #
14. 

    Aarhus88
    Medlem

    Belkin, så vil man altså også tænke perverst..

    getbig.dk er også en udmærket hjemmeside. De har også et forum

    Skrevet 2 years siden #
15. 

    Morten B.
    Medlem

    getbig.dk

    Nu STOPPER i altså!

    Her staar jeg ved Skjoldet. Jeg vil slaa Fornægteren. Jeg vil bekræfte de Raske i Retten til Riget.
    
    (Johs. V. Jensen, 1904)

    Skrevet 2 years siden #
16. 

    Aarhus88
    Medlem

    Nu STOPPER i altså!

    Hvad? Siden er fyldt med store drenge.. Og gode tips og tricks til at blive stor....

    Skrevet 2 years siden #
17. 

    Netgear
    Medlem

    Jeg tror ikke det bliver bedre af den kommentar

    Skrevet 2 years siden #
18. 

    Anonym
    Ikke registreret

    *LOL*

    Skrevet 2 years siden #
19. 

    Morten B.
    Medlem

    Et perfekt eksempel på at ikke alt skal være alvor hele tiden. Men nu må vi hellere komme tilbage til emnet, så vi kan blive store og stærke.

    Her staar jeg ved Skjoldet. Jeg vil slaa Fornægteren. Jeg vil bekræfte de Raske i Retten til Riget.
    
    (Johs. V. Jensen, 1904)

    Skrevet 2 years siden #
20. 

    Aarhus88
    Medlem

    Et perfekt eksempel på at ikke alt skal være alvor hele tiden. Men nu må vi hellere komme tilbage til emnet, så vi kan blive store og stærke

    Jeg var da alvorlig hele tiden?

    Skrevet 2 years siden #

Svar »

Du skal være logget ind for at skrive.